女性人乳头瘤病毒自我检测的 3 种方法是什么？1. 肉眼观察，如果女性感染了HPV，有时可以用肉眼观察到大小阴唇、后会阴、前庭、肛周等部位出现皮损，初起为淡红色小丘疹，以后逐渐增大，呈乳头状、鸡冠状或菜花样突起。2;

2.醋白试验，实现保持试验部位皮肤清洁干燥，可以用浸泡过白醋的纱布缠绕在疑似皮损的皮肤表面，等待3-5分钟观察皮肤变化，如果聚疮处皮肤出现明显变白则考虑感染了hpv病毒，但醋白试验可能会出现假阳性结果，建议您还是及时就医进行相关检查；

3.hpv自测盒，可以购买相关的自测盒，一般线上和线下都可以购买到，拿到自测盒按照其标注的检测步骤进行检测即可。

需要注意的是，以上方法的准确性还有待考证，建议女性朋友有条件的话尽量去医院就医，即使检查出阳性也不用担心，所以大部分女性一生都会感染一次人乳头瘤病毒，只要积极治疗，很快就会恢复健康。